Nitnem သည် ဆစ်ခ်ယုံကြည်ခြင်း၏ဗဟိုဘာသာရေးကျမ်းဂန်ဖြစ်သော Guru Granth Sahib မှ တိကျသောဓမ္မသီချင်းများနှင့် ဆုတောင်းချက်များကို ပုံမှန်ရွတ်ဆိုခြင်းပါ၀င်သော Sikhism အတွင်းရှိ အရေးကြီးသောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ "နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်" သို့မဟုတ် "နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်" သို့ဘာသာပြန်ဆိုခြင်း Nitnem သည် ရိုသေကိုင်းရှိုင်းသော ဆစ်ခ်များ၏ဘဝတွင် အရေးပါသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Nitnem သည် ဆစ်ခ်များအတွက် ဝိညာဉ်ရေးဖြေသိမ့်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတွင် Guru Granth Sahib တွင်တွေ့ရှိရသော Guru Granth Sahib မှ ဓမ္မသီချင်းများနှင့် သီကုံးထားသော အစုအဝေးများ ပါဝင်သည်။ ဤသီကုံးမှုများကို ကွန်ဆိုးလ်တစ်ခုအတွင်း လုပ်ဆောင်သည့် သီးခြားအလုပ်များကဲ့သို့ နေ့၏သတ်မှတ်ထားသောအချိန်များတွင် ရွတ်ဆိုပါသည်။
Nitnem သည် Sikhs များကို ဘုရားသခင်နှင့် ဆက်သွယ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ စည်းကမ်းကို အားဖြည့်ရန် နည်းလမ်းများကို ပေးသည်။ Nitnem ၏အလေ့အကျင့်သည် ဘုရားသခင်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် လေးနက်သောချိတ်ဆက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင် ဆည်းကပ်မှု၊ နှိမ့်ချမှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တို့ကို တိုးပွားစေခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
ထူးခြားသောကာလများအတွင်း Nitnem ဆုတောင်းချက်များကိုရွတ်ဆိုသည်။ ဤကာလများသည် မတူညီသော ဆစ်ခ်ဓလေ့ထုံးတမ်းများကြားတွင် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ဘုံဆုတောင်းချက်များတွင် "Japji Sahib" "Jaap Sahib" "Tav-Prasad Savaiye" "Anand Sahib" "Rehras Sahib" နှင့် "Kirtan Sohila" တို့ ပါဝင်သည်။
Nitnem ၏အလေ့အကျင့်သည် Sikhism တွင် ကြီးမားသောဝိညာဉ်ရေးနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အရေးပါမှုရှိသည်။ ၎င်းသည် ဆစ်ခ်လူမျိုးများအား ဂုရုကြီးများ၏ သွန်သင်ချက်များအပေါ် သူတို့၏အတွေးအမြင်များကို အာရုံစိုက်စေပြီး နှိမ့်ချမှု၊ ကျေးဇူးသိတတ်မှုနှင့် ကိုယ်ကျိုးမဖက်မှုကဲ့သို့သော အကျင့်သီလများကို မြှင့်တင်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဤဓမ္မသီချင်းများကို မှန်မှန်ရွတ်ဆိုခြင်းသည် စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို သန့်စင်စေပြီး ဝိညာဉ်ရေးတိုးတက်မှုနှင့် ဘုရားနှင့် နက်နဲသော ဆက်သွယ်မှုကို ဖြစ်စေသည်ဟု ယုံကြည်သည်။
အချုပ်အားဖြင့်၊ Nitnem သည် Sikhs ၏နေ့စဉ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်ဗဟိုဖြစ်သောဝိညာဉ်ရေးရာဖြေသိမ့်မှုတစ်ခုအဖြစ်မြင်နိုင်သည်။